4月25日下午，生命科学学院组织25级心理委员及心理辅导站成员，在心理辅导员郭娜与分团委老师董泽奎的带领下，前往心理健康教育指导中心开展参观学习活动。

活动中，同学们依次参观了咨询室、宣泄室、沙盘室等功能区域。工作人员详细介绍了各区域的特色设备及其用途：在咨询室，同学们亲身体验了免费按摩椅，沉浸式舒缓身心、放松减压；宣泄室内的呐喊、击打等多元释放形式，为合理调节负面情绪提供了有效途径；沙盘室陈列的各式趣味模型，也让大家直观认识了非语言沟通的心理疏导模式。此外，大家还参观了心理辅导站走廊文化展区，系统了解了心理咨询预约流程、心理教师团队概况，以及各类心理健康主题活动的开展情况。

随后，现场开展了橡皮泥创作、泡沫水果手工等趣味实践活动。同学们在轻松愉悦的氛围中舒缓压力、放松身心，同时增进彼此交流，收获满满暖意。活动尾声，同学们来到生命科学学院心理辅导站，驻足心语星愿树旁，树上一张张便签承载着同学们的温暖心事与美好愿景，现场氛围温馨治愈。

最后，郭娜老师作总结发言。她强调，心理咨询室是守护大家成长的心灵避风港，呼吁大家重视心理健康，合理运用学校心理服务资源，在面临烦恼与困惑时主动倾诉、及时求助，以积极健康的心态拥抱学习与生活。

此次参观活动，不仅让同学们对学校心理咨询室的资源与服务有了直观、全面的了解，更打破了大家对心理咨询的刻板印象。活动为同学们搭建了直面心理健康、接纳自我情绪的平台，更在学院内营造了重视心理关怀、主动关爱自我的良好氛围，为同学们的健康快乐成长筑牢了坚实的心理防线。